Nordic Walking Olsztyn

Są oryginalnym atrybutem i jednocześnie przyrządem do ćwiczeń. Wiele osób myli je z kijami trekkingowymi. Jednak mało kto wie, że są one połączeniem wcześniej wspomnianych z kijkami narciarskimi. Powstały na bazie wnikliwych testów i badań, które dowiodły ich ogromnej skuteczności. Są one tak skonstruowane by odciążyć stawy, zwłaszcza kolanowe oraz kręgosłup. Posiadają różnego rodzaju przystosowania związane z nawierzchnią po jakiej prowadzimy trening. Są łatwe w utrzymaniu gdyż nie trzeba stosować żadnych zabiegów konserwujących by ich używać. Wystarczy przetarcie wilgotną szmatką by otrzeć ewentualny kurz pozostały po poprzednim treningu. Kije do N. Walkingi charakteryzują się jednoczęściową budową, a wysokość kijka należy dobrać zależnie od wzrostu. Wybór jest również uzależniony od stopnia zaawansowania techniki. Ważna jest też waga kijków, dlatego wybierajmy te z włókna węglowego o sporym indeksie carbonowym ( od 100 do 1000 jednostek). Najlepszym rozwiązaniem jest trening z wypożyczonymi od Instruktora kijkami tak by rzeczowo wspólnie z nim można było dobrać odpowiednie dla siebie kijki. W dobrym sklepie sportowym ( „Olimp” na Starym Mieście) sprzedawca doradzi nam wiele jeśli powiemy mu o swoich oczekiwaniach.